壱岐市の産後ケア助成ガイド|3つとも無料。島内で3か所使える

壱岐市の産後ケアは、いくらかかるのでしょうか。

令和8年4月1日以降の利用分から、3つの型とも無料です。
壱岐市は宿泊型・デイサービス型・アウトリーチ型のどれも利用料が0円です。令和8年4月1日以降の利用分から無料になりました。
島内で使える場所も増えています。令和8年4月から「出張専門 助産院ひなた」、令和8年5月から「品川病院」が加わり、長崎県壱岐病院と合わせて3か所になりました。
かかるのは、食事の提供を受けたときの食事代と、訪問してもらうときの交通費だけです。金額は施設ごとに違うので、予約のときに確認してください。
お住まいの市区町村を選ぶだけで、産後ケアの自己負担額の目安がその場でわかります(全国47都道府県・東京都内の市区町村に対応)。
3つの型とも利用料は0円
壱岐市は世帯の課税状況にかかわらず、宿泊型・デイサービス型・アウトリーチ型のすべてが0円です。令和8年4月1日以降の利用分から無料になりました。食事代と訪問の交通費は自己負担です。
| 利用タイプ | 自己負担のめやす | 加算・減免 | 利用できる回数 |
|---|---|---|---|
| 宿泊型 | 宿泊型 無料 | 食事代は自己負担 | 最大5泊まで(分割して使える) |
| 通所型(日帰り) | デイサービス型 無料 | 食事代は自己負担 | デイサービス型とアウトリーチ型を合わせて8回まで |
| 訪問型 | アウトリーチ型 無料 | 交通費は自己負担 | デイサービス型とアウトリーチ型を合わせて8回まで |
(出典:壱岐市公式サイト「産後ケア事業」。最終確認日:2026年8月)
壱岐市は令和8年4月から全世帯を0円にしたので、世帯の区分によって金額が変わることはありません。課税・非課税を証明する書類も要りません。
宿泊型は最大5泊まで。分割して使えます。
デイサービス型とアウトリーチ型は合わせて8回までで、それぞれの上限まで併用できます。
産後ケアとして予約していても、治療や検査が必要と判断された場合は保険診療での受診になります。
島内で使える場所が、この1年で3か所に増えた
壱岐市は、使える場所が短い期間で増えました。宿泊型が始まったのが令和7年4月、令和8年4月から「出張専門 助産院ひなた」、令和8年5月から「品川病院」が加わっています。もともとあった長崎県壱岐病院と合わせて、島内で3か所です。離島では、島内に施設があるかどうかがそのまま使えるかどうかになります。以前に調べて「壱岐では使えない」と思った方も、いま一度確認する価値があります。訪問してくれる助産院が島内にあるので、外に出られない時期でもケアを受けられます。
51か所のうち島内は3か所。本土に渡らずに使える
令和8年4月から長崎県内が集合契約になり、壱岐市の人が使える施設は51か所になりました。島内は出張専門 助産院ひなた(勝本町)、品川病院(郷ノ浦東触)、長崎県壱岐病院(郷ノ浦町)の3か所です。本土では長崎市が17か所あります。
住所をタップすると地図が開きます。
家に来てもらえるのは4か所。島内は助産院ひなた
アウトリーチ型は助産師が自宅に来る使い方です。壱岐市では令和8年4月から出張専門 助産院ひなたが対応しています。交通費は自己負担です。
| 施設名 | 場所(タップで地図) | 連絡先 |
|---|---|---|
| 出張専門助産院ひなた 訪問型は産後1年未満/訪問型9:30~16:30/・金曜日対応不可 -/・要支援者について相談対応は可能 | 壱岐市勝本町立石仲触 | 090-7479-6428 公式 |
| 品川病院 宿泊型は2・3か月/日帰り型は12か月/訪問型は12か月未満 | 壱岐市郷ノ浦東触854-2 | 0920-47-0121 公式 |
| 恵~めぐみ~ 訪問型は1歳未満/訪問型9:00~17:00 | 大村市木場町 | 090-1088-1150 公式 |
| 出張専門助産院橋本頌子 訪問型は産後1年未満/訪問型10:00~17:00 | 長崎市岡町 | 070-8421-5699 公式 |
泊まれるのは23か所。島内は壱岐病院と品川病院
宿泊型は施設に泊まって夜のお世話をまかせる使い方です。最大5泊まで、分割して使えます。壱岐病院の宿泊型は出産後の入院延長という形で利用します。
| 施設名 | 場所(タップで地図) | 連絡先 |
|---|---|---|
| 品川病院 宿泊型は2・3か月/日帰り型は12か月/訪問型は12か月未満 | 壱岐市郷ノ浦東触854-2 | 0920-47-0121 公式 |
| 長崎県壱岐病院 宿泊型は平日午後の時間帯/・宿泊型は出産後の入院延長のみ利用可/日帰り型は産後12か月未満 | 壱岐市郷ノ浦町東触1626 | 0920-47-1131 公式 |
| 長崎県対馬病院 宿泊型は産後1年未満/宿泊型13:00~17:00 [2026-08-30 県内の一覧で番号が食い違っていたため、最新の一覧に統一]/日帰り型は産後1年未満/日帰り型13:00~17:00 | 対馬市美津島町鶏知乙1168番7 0920-54-7111 | 0920-54-7111 公式 |
| 五島中央病院 宿泊型9:00~15:00/日帰り型は産後1年未満/日帰り型9:00~15:00/・デイサービスは4h以内の実施 hospital.jp/ 休息目的:3か月未満/・兄姉利用は基本不可、要相談 | 五島市吉久木町205番地 | 0959-72-3181 公式 |
| 山崎産婦人科医院 宿泊型は産後4か月未満/宿泊型10:00~18:00/日帰り型は産後4か月未満/日帰り型10:00~18:00/・利用者の方は事前に(3日前までに)電話で ○ | 島原市湊町350 | 0957-64-1103 公式 |
| つきやま産婦人科 宿泊型は2か月未満/宿泊型9:00~17:00/日帰り型は3か月未満/日帰り型9:00~17:00 | 佐世保市光月町1-23 | 0956-22-5913 公式 |
| ひととなり助産院 宿泊型は産後1年未満/日帰り型は産後1年未満/・現在デイサービスは3h、7h以内で実施 | 佐世保市瀬戸越2丁目14-12 | 090-4999-1855 公式 |
| 平井産婦人科医院 日帰り型は生後3か月未満/日帰り型9:00~17:00/宿泊型は生後2か月未満/宿泊型9:00~17:00 | 北松浦郡佐々町羽須和免780番地5 | 0956-62-3903 公式 |
| 村上病院 宿泊型は産後2か月未満/日帰り型は産後6か月未満/日帰り型9:30~16:30 | 佐世保市早岐1丁目6番22号 | 0956-38-5555 公式 |
| 東島レディースクリニック 宿泊型は産後2か月まで/日帰り型は産後2か月まで/日帰り型9:30~16:30 | 佐世保市大宮町17-13 | 0956-31-5758 公式 |
| まつお産婦人科 宿泊型は3か月未満/日帰り型は4か月未満/日帰り型10:00~17:00 | 東彼杵町川棚町百津郷452 | 0956-82-2038 公式 |
| マムレディースクリニック 宿泊型は産後3か月未満/日帰り型は産後3か月未満/日帰り型9:00~17:00/・オムツ持参しない場合、オムツ代1日1,000円 | 諫早市永昌東町20-23 | 0957-22-0678 公式 |
| レディースクリニックしげまつ 宿泊型は生後1か月まで/宿泊型15:00~翌10:00/・当病院から当日キャンセルする可能性あり/日帰り型は・当病院から当日キャンセルする可能性あり/・当病院から当日キャンセルする可能性あり ②生後1年まで ②9:30~12:30(3h) ①9:00~12:00(3h) | 大村市古町1丁目514 | 0957-54-9200 公式 |
| 安永産婦人科医院 宿泊型は生後3か月まで/日帰り型は産後1年未満/日帰り型9:00~17:00 | 諫早市泉町17-22 | 0957-22-0032 公式 |
| しもむら産婦人科 宿泊型は3か月未満/・当院に通院歴(妊娠中)がある方が対象 goh.com//日帰り型は産後1年未満/日帰り型14:00~18:00/・当院に通院歴(妊娠中)がある方が対象 火/・土 goh.com/ 9:00~14:00 | 長崎市古川町8番11号 | 095-821-3541 公式 |
| まつお産科・婦人科クリニック 宿泊型は4か月未満/・婦人科クリニック 852-8126 長崎市石神町1-19 095-845-1721 095-846-3330 4か月未満/日帰り型は4か月未満 | 長崎市石神町1-19 | 095-845-1721 公式 |
| 三浦産婦人科 [2026-08-30 県内の一覧で番号が食い違っていたため、最新の一覧に統一]/日帰り型10:00~15:00 | 西彼杵郡時津町野田郷25番地1 095-882-7000 | 095-882-7000 公式 |
| 宝マタニティクリニック ・食事は当院分娩者は無料、他院分娩者は有料 4か月未満/日帰り型9:00~17:00/・8時間利用も可能(4時間×2回利用) | 長崎市東町1732-1 | 095-838-7117 公式 |
| 小濱産婦人科医院 宿泊型は生後60日目まで/宿泊型15:00~翌10:00/・当院で出産し、1か月健診までの方を対象/日帰り型は生後90日目まで/日帰り型10:00~16:00 | 長崎市丸山町1-5 | 095-822-1847 公式 |
| 池田産科-YOU-婦人科医院 宿泊型(寝返りしていない赤ちゃ 9:00~翌10:00/日帰り型は6か月未満/日帰り型9:00~17:00/訪問型は12か月未満/訪問型9:00~17:00 | 長崎市矢上町31番6号 | 095-813-3535 公式 |
| 渕レディスクリニック 宿泊型は90日未満/宿泊型9:00~18:00/日帰り型は90日未満/日帰り型9:00~18:00/訪問型は90日未満/訪問型9:00~18:00 | 長崎市麹屋町2-16 | 095-822-1103 公式 |
| 産後ケアbebe 宿泊型は産後6か月未満/・自費サービスでの利用も可能/日帰り型は産後6か月未満/日帰り型10:00~17:00/・Eメールでの対応不可/・デイサービスは4hのみ実施/訪問型は産後6か月未満/訪問型10:00~17:00/・自費サービスでの利用も可能 fo/ m | 長崎市伊王島町2丁目116 | 080-3180-4595 公式 |
| 花みずきレディースクリニック 宿泊型は120日未満/宿泊型15:00~翌11:00/・ショートステイはオムツ、ミルク、パジャマ代で別途1,000円 nfo//・アロママッサージ別途2,000円/日帰り型は120日未満/日帰り型10:00~15:00/・当院で出産し、1か月健診までの方を対象 o/ | 長崎市住吉町13番16号 | 095-841-7122 公式 |
日帰りは48か所。島内3か所で完結する
デイサービス型は施設に通ってケアを受ける使い方です。食事の提供を受けた場合の食事代は自己負担になります。
| 施設名 | 場所(タップで地図) | 連絡先 |
|---|---|---|
| 品川病院 宿泊型は2・3か月/日帰り型は12か月/訪問型は12か月未満 | 壱岐市郷ノ浦東触854-2 | 0920-47-0121 公式 |
| 長崎県壱岐病院 宿泊型は平日午後の時間帯/・宿泊型は出産後の入院延長のみ利用可/日帰り型は産後12か月未満 | 壱岐市郷ノ浦町東触1626 | 0920-47-1131 公式 |
| 長崎県上対馬病院 日帰り型は産後1年未満/日帰り型8:00~11:30/・デイサービスは2h以内のみ実施 火 | 対馬市上対馬町比田勝630番地 | 0920-86-4321 公式 |
| 長崎県対馬病院 宿泊型は産後1年未満/宿泊型13:00~17:00 [2026-08-30 県内の一覧で番号が食い違っていたため、最新の一覧に統一]/日帰り型は産後1年未満/日帰り型13:00~17:00 | 対馬市美津島町鶏知乙1168番7 0920-54-7111 | 0920-54-7111 公式 |
| 五島中央病院 宿泊型9:00~15:00/日帰り型は産後1年未満/日帰り型9:00~15:00/・デイサービスは4h以内の実施 hospital.jp/ 休息目的:3か月未満/・兄姉利用は基本不可、要相談 | 五島市吉久木町205番地 | 0959-72-3181 公式 |
| 長崎県上五島病院 | 南松浦郡新上五島町青方郷1549-11 | 0959-52-3000 公式 |
| いその産婦人科 日帰り型9:00~17:30/・要支援者受入も要相談 3か月未満 | 南島原市西有家町須川1792番地 | 0957-82-2430 公式 |
| さとう助産院 日帰り型は産後1年未満/日帰り型9:30~16:30/訪問型は産後1年未満/訪問型9:30~16:30 | 雲仙市吾妻町永中名808-1 | 090-5023-4618 公式 |
| 山崎産婦人科医院 宿泊型は産後4か月未満/宿泊型10:00~18:00/日帰り型は産後4か月未満/日帰り型10:00~18:00/・利用者の方は事前に(3日前までに)電話で ○ | 島原市湊町350 | 0957-64-1103 公式 |
| こすもす母乳育児相談室 日帰り型は産後1年未満/日帰り型9:00~17:00/・母乳育児支援のみ休息等は行っておりません。 | 佐世保市黒髪町6515-25 | 0956-34-5039 公式 |
| つきやま産婦人科 宿泊型は2か月未満/宿泊型9:00~17:00/日帰り型は3か月未満/日帰り型9:00~17:00 | 佐世保市光月町1-23 | 0956-22-5913 公式 |
| ひととなり助産院 宿泊型は産後1年未満/日帰り型は産後1年未満/・現在デイサービスは3h、7h以内で実施 | 佐世保市瀬戸越2丁目14-12 | 090-4999-1855 公式 |
| 平井産婦人科医院 日帰り型は生後3か月未満/日帰り型9:00~17:00/宿泊型は生後2か月未満/宿泊型9:00~17:00 | 北松浦郡佐々町羽須和免780番地5 | 0956-62-3903 公式 |
| 村上病院 宿泊型は産後2か月未満/日帰り型は産後6か月未満/日帰り型9:30~16:30 | 佐世保市早岐1丁目6番22号 | 0956-38-5555 公式 |
| 東島レディースクリニック 宿泊型は産後2か月まで/日帰り型は産後2か月まで/日帰り型9:30~16:30 | 佐世保市大宮町17-13 | 0956-31-5758 公式 |
| 空からのたね助産院 日帰り型は1歳未満/日帰り型9:00~18:00/・要支援者受入は、デイサービス7hまでの場合は/訪問型は1歳未満/訪問型9:00~18:00 | 佐世保市船越町1275番地 | 070-4729-4745 公式 |
| いさはやたんぽぽ助産院 日帰り型は産後1年未満/日帰り型9:00~17:00/・デイサービスを実施する市町の在住者は利用可 opojosanin.com/ 能/訪問型は産後1年未満/訪問型9:00~17:00 | 諫早市貝津町1661-5 | 080-6472-1181 公式 |
| たらみエンゼルレディースクリニック 日帰り型は3か月/日帰り型9:00~17:00/・インフル検査代5,000円別途要 | 諫早市多良見町化屋879番地4 | 0957-43-4330 公式 |
| まつお産婦人科 宿泊型は3か月未満/日帰り型は4か月未満/日帰り型10:00~17:00 | 東彼杵町川棚町百津郷452 | 0956-82-2038 公式 |
| マムレディースクリニック 宿泊型は産後3か月未満/日帰り型は産後3か月未満/日帰り型9:00~17:00/・オムツ持参しない場合、オムツ代1日1,000円 | 諫早市永昌東町20-23 | 0957-22-0678 公式 |
| レディースクリニックしげまつ 宿泊型は生後1か月まで/宿泊型15:00~翌10:00/・当病院から当日キャンセルする可能性あり/日帰り型は・当病院から当日キャンセルする可能性あり/・当病院から当日キャンセルする可能性あり ②生後1年まで ②9:30~12:30(3h) ①9:00~12:00(3h) | 大村市古町1丁目514 | 0957-54-9200 公式 |
| 大村中央産婦人科 日帰り型は産後6か月未満/日帰り型13:00~16:00(3h) | 大村市水主町2丁目609番地1 | 0957-52-3850 公式 |
| 安永産婦人科医院 宿泊型は生後3か月まで/日帰り型は産後1年未満/日帰り型9:00~17:00 | 諫早市泉町17-22 | 0957-22-0032 公式 |
| 憩いの助産院 日帰り型は産後1年未満/日帰り型9:00~17:00/・デイサービスは4h以内のみ実施 jyosanin.com//・デイサービスは4h以内のみ実施/訪問型は産後1年未満/訪問型9:00~17:00 | 諫早市平山町 | 080-9550-0094 公式 |
| 産前産後ケアハウスjicca 日帰り型は産後1年未満/日帰り型10:00~16:00/・サービス提供時間は、希望があれば変更して対/訪問型は産後1年未満/訪問型10:00~16:00/・緊急案件については、サービス提供時間外でも | 大村市重井田町736 | 080-5786-5447 公式 |
| 立石産婦人科医院 日帰り型は産後3か月/日帰り型11:00~17:00/・デイサービスは4h以内のみ実施 | 諫早市栄町7-6 | 0957-22-0292 公式 |
| MAMAYELL 日帰り型は産後1年未満/日帰り型9:30~17:00/・当日キャンセルの場合は2,000円 9:00~14:00/訪問型は産後1年未満/訪問型9:30~17:00/・当日キャンセルの場合は2,000円 9:00~14:00 uonom | 長崎市城栄町24-20 | 080-4448-6513 公式 |
| あきしま助産院 日帰り型は産後1年未満/日帰り型9:00~17:00/・4h以内のみ実施 baby.jimdofree.com//訪問型は産後1年未満/訪問型9:00~17:00 | 長崎市新大工町3-17-2F | 090-4999-1071 公式 |
| いまむらウィミンズクリニック 日帰り型は産後1年未満/日帰り型10:00~16:00 | 長崎市大浦町1-26 | 095-824-2075 公式 |
| うおのまち助産院 日帰り型は産後1年未満/・土) ail.com/訪問型は産後1年未満/・土) i ail.com | 長崎市魚の町2-18-110 | 070-9292-8313 公式 |
| しもむら産婦人科 宿泊型は3か月未満/・当院に通院歴(妊娠中)がある方が対象 goh.com//日帰り型は産後1年未満/日帰り型14:00~18:00/・当院に通院歴(妊娠中)がある方が対象 火/・土 goh.com/ 9:00~14:00 | 長崎市古川町8番11号 | 095-821-3541 公式 |
| ひまわり母乳育児相談室 日帰り型は産後1年未満/日帰り型9:00~18:00/・日曜、祝日対応(夫の方と来所希望、乳腺炎)/訪問型は産後1年未満/訪問型9:00~18:00 | 西彼杵郡時津町西時津郷75-25 | 090-7399-0060 公式 |
| まつお産科・婦人科クリニック 宿泊型は4か月未満/・婦人科クリニック 852-8126 長崎市石神町1-19 095-845-1721 095-846-3330 4か月未満/日帰り型は4か月未満 | 長崎市石神町1-19 | 095-845-1721 公式 |
| りんごの里助産院 日帰り型は産後1年未満/日帰り型10:00~16:00/・3h以内のみ実施/訪問型は産後1年未満/訪問型10:00~16:00 | 長崎市蚊焼町 | 080-3762-0725 公式 |
| ママと赤ちゃんの相談室ながの 日帰り型は産後1年未満/日帰り型9:00~17:00/・食事提供なし josaninnichinichi:@gmail.c/訪問型は産後1年未満/訪問型9:00~17:00 | 西彼杵郡長与町三根郷54-198 | 090-7448-3217 公式 |
| レディースクリニックICHIRO 日帰り型は産後3か月未満/日帰り型9:00~17:00/・デイサービス4h以内のみ実施 月/・金 9:00~12:00 | 長崎市京泊3丁目10番15号 | 095-814-1603 公式 |
| 三浦産婦人科 [2026-08-30 県内の一覧で番号が食い違っていたため、最新の一覧に統一]/日帰り型10:00~15:00 | 西彼杵郡時津町野田郷25番地1 095-882-7000 | 095-882-7000 公式 |
| 助産院日々 日帰り型は産後1年未満/日帰り型9:00~16:00/・デイサービスは4h以内のみ実施 pace.co om/・デイサービスは4h以内までの実施/訪問型は産後1年未満/訪問型9:00~16:00 | 西彼杵郡長与町丸田郷 | 090-7381-4230 公式 |
| 宝マタニティクリニック ・食事は当院分娩者は無料、他院分娩者は有料 4か月未満/日帰り型9:00~17:00/・8時間利用も可能(4時間×2回利用) | 長崎市東町1732-1 | 095-838-7117 公式 |
| 小濱産婦人科医院 宿泊型は生後60日目まで/宿泊型15:00~翌10:00/・当院で出産し、1か月健診までの方を対象/日帰り型は生後90日目まで/日帰り型10:00~16:00 | 長崎市丸山町1-5 | 095-822-1847 公式 |
| 永谷助産院 日帰り型は産後1年未満/日帰り型9:30~17:00/・主に母乳育児相談(桶谷式) oketani.jimdofree.com/ | 西彼杵郡時津町浜田郷831-9 | 095-881-3958 公式 |
| 池田産科-YOU-婦人科医院 宿泊型(寝返りしていない赤ちゃ 9:00~翌10:00/日帰り型は6か月未満/日帰り型9:00~17:00/訪問型は12か月未満/訪問型9:00~17:00 | 長崎市矢上町31番6号 | 095-813-3535 公式 |
| 渕レディスクリニック 宿泊型は90日未満/宿泊型9:00~18:00/日帰り型は90日未満/日帰り型9:00~18:00/訪問型は90日未満/訪問型9:00~18:00 | 長崎市麹屋町2-16 | 095-822-1103 公式 |
| 産後ケアbebe 宿泊型は産後6か月未満/・自費サービスでの利用も可能/日帰り型は産後6か月未満/日帰り型10:00~17:00/・Eメールでの対応不可/・デイサービスは4hのみ実施/訪問型は産後6か月未満/訪問型10:00~17:00/・自費サービスでの利用も可能 fo/ m | 長崎市伊王島町2丁目116 | 080-3180-4595 公式 |
| 福田母乳育児相談室 日帰り型は1歳未満/日帰り型10:00~18:00/訪問型は1歳未満/訪問型10:00~18:00 | 長崎市魚の町 | 095-829-2200 公式 |
| 秋助産所 日帰り型は1歳未満/日帰り型8:00~18:00/・4h未満のみ対応/訪問型は1歳未満/訪問型8:00~18:00 | 長崎市葉山 | 090-4633-5248 公式 |
| 花みずきレディースクリニック 宿泊型は120日未満/宿泊型15:00~翌11:00/・ショートステイはオムツ、ミルク、パジャマ代で別途1,000円 nfo//・アロママッサージ別途2,000円/日帰り型は120日未満/日帰り型10:00~15:00/・当院で出産し、1か月健診までの方を対象 o/ | 長崎市住吉町13番16号 | 095-841-7122 公式 |
| レインボーさんばハウス 日帰り型は1歳まで/日帰り型9:00~17:00/・デイサービスは4h以内 | 090-8394-5533 | 090-8394-5533 公式 |
お住まいの市区町村を選ぶだけで、産後ケアの自己負担額の目安がその場でわかります(全国47都道府県・東京都内の市区町村に対応)。
利用前に市へ申請。当日は利用券と母子手帳を持参
利用の前に、壱岐市への利用申請が必要です。子育て支援課で手続きします。
島内なら壱岐病院、品川病院、出張専門 助産院ひなたが候補です。県内の施設も同じ条件で使えます。
予約した医療機関には利用券と母子健康手帳を持参します。食事代や交通費はその場で支払います。
壱岐市 子育て支援課 電話 0920-48-1160
壱岐市の産後ケアで迷いやすいところ
- Q. 島の外の施設まで行く船賃は出ますか。
-
A. 交通費の助成についての記載はありません。島内で3か所使えるので、まずはそちらで相談してください。詳しくは子育て支援課(0920-48-1160)へ。
- Q. 無料なのに、当日お金を払うことはありますか。
-
A. あります。食事の提供を受けたときの食事代と、アウトリーチ型の交通費は自己負担です。金額は施設ごとに違うので、予約のときに確認してください。
利用料は0円。島内3か所で足りる
壱岐市の産後ケアは、令和8年4月1日以降の利用分から3つの型とも0円です。宿泊型は最大5泊、デイサービス型とアウトリーチ型は合わせて8回まで使えます。島内で3か所使えるので、本土に渡らなくてもケアを受けられます。
3つの型とも利用料0円(令和8年4月1日以降の利用分から)
泊まりは最大5泊、通いと訪問は合わせて8回まで
島内は壱岐病院・品川病院・出張専門 助産院ひなたの3か所

