八戸市の産後ケア助成ガイド｜日帰りは無料。お昼ごはんだけ持参です

産後ケアって高いイメージがあって…八戸市はいくらかかるんですか？

八戸市は日帰りの通所型が無料なんです。かかるのは宿泊型だけで、1泊2日3,300円ですよ。

結論からいうと、八戸市の産後ケアは日帰りなら無料で使えます。

6時間コースでも3時間コースでも料金はかかりません。宿泊型だけが1泊2日3,300円（非課税世帯は800円）です。

ただし、通所型には食事が付きません。6時間コースを使う日は、自分のお昼ごはんを持っていく必要があります。

使えるのは合わせて5回まで（うち宿泊型は3回まで）。申請は利用希望日の1週間前までです。

このページでは、自己負担額と市内4か所の対象施設、申し込みの手順をまとめました。

八戸市の産後ケアの自己負担額

八戸市の産後ケアは、泊まる「宿泊型（ショートステイ）」と、日帰りで通う「通所型」の2つです。

通所型は無料。宿泊型だけ、1泊2日3,300円と食事代がかかります。

（出典：八戸市公式サイト「産後ケア事業」。最終確認日：2026年7月）

生活保護世帯の金額は公式ページに書かれていません。該当する方は、すくすく親子健康課（0178-38-0711）へ確認してください。

なお、八戸市の産後ケアに訪問型（助産師が自宅に来るタイプ）の実施の記載はありません。使えるのは宿泊型と通所型の2つです。

通所型は無料なので、迷ったらまず日帰りで1回試してみるのがおすすめです。合わなければ次は別の施設にすればいいだけですから。

日帰りは無料。ただしお昼ごはんは持参です

八戸市のいちばんの特徴は、通所型が完全に無料なことです。

6時間コースでも3時間コースでも料金はかかりません。産後ケアはお金がかかるものだと思っていた方には、ここが大きいと思います。

ただし、食事の提供がありません。6時間コースを選ぶとお昼をまたぐので、自分で持っていく必要があります。

買いに出る余裕がない日は、3時間コースにすればいいのかな。

その通りです。半日3時間コースなら食事の時間をまたぎにくいので、準備の負担が減ります。

「まとまって眠りたい日は6時間＋お弁当持参」「相談だけしたい日は3時間」と使い分けると、5回の枠を無駄にせずに済みます。

宿泊型のほうは食事が出ますが、1泊3食分の食事代は自己負担です。3,300円とは別にかかるので、金額は施設に確認してください。

5回の数え方（具体例）

「宿泊3回まで・合計5回まで」は、文字だけだと分かりにくいので例を出します。

宿泊型の1泊2日は「1回」と数えます。日数ではありません。

八戸市で使える産後ケア施設

八戸市の委託先は4か所です。そのうち3か所は宿泊も日帰りも対応しています。

住所をタップすると地図が開きます。

宿泊型が使える施設（3か所）

赤ちゃんと一緒に泊まって、夜も助産師に頼りながら休めるタイプです。

自己負担はどの施設でも1泊2日3,300円で同じです。選ぶときは金額ではなく、通いやすさと受け入れ条件で決めて大丈夫です。

通所型が使える施設（4か所）

6時間コースと3時間コースがあり、どちらも無料です。き子キッズ助産院は通所型のみの対応です。

受け入れられる赤ちゃんの月齢は、施設によって違います。産後4か月未満までとしている施設もあるので、申し込む前に確認してください。

どの施設がどちらに対応しているかは、次の表のとおりです。

助産院とクリニックでは雰囲気がだいぶ違います。母乳のことを相談したいなら助産院、体調が心配なら医療機関、と選ぶといいですよ。

申し込みの流れ

八戸市は利用希望日の1週間前までに事前申請が必要です。当日や前日の申し込みはできません。

よくある質問

まとめ

八戸市の産後ケアは、通所型が無料、宿泊型が1泊2日3,300円（＋食事代）です。

費用の心配なく日帰りケアを試せるので、「使ってみようかな」の一歩を踏み出しやすい制度です。

まずは3時間の日帰りから。それだけでも、少し眠れるだけで気持ちが変わりますよ。

自分に合うケアのタイプがまだ決まっていない方は、産後ケア診断で30秒で確認できます。