宍粟市の産後ケア助成ガイド｜通所型と訪問型は課税世帯でも0円

宍粟市の産後ケア、日帰りで通うといくらかかりますか？

0円です。通所型と訪問型は、住民税課税世帯でも自己負担がありません。

結論からいうと、宍粟市でお金がかかるのは宿泊型だけです。通所（デイサービス）型と訪問（アウトリーチ）型は、住民税課税世帯でも1時間0円で使えます。

有料なのは短期入所（ショートステイ）型の1日1,250円だけ。住民税非課税世帯と生活保護世帯は、この宿泊型も0円です。

回数は短期入所型と通所型をあわせて7日以内、訪問型は別枠で原則4回以内。通所型が無料なので、7日の枠を通所に使えば手元のお金は減りません。

ただし多胎の場合は、課税世帯だと2人目から加算があります。宿泊型は1人700円、通所型と訪問型は1時間100円です。

宍粟市の産後ケアの自己負担額

宍粟市の自己負担額は市内で一律です。3つの型のうち、金額が発生するのは短期入所（ショートステイ）型だけです。

（出典：宍粟市公式サイト「産後ケア事業」。最終確認日：2026年8月）

住民税非課税世帯と生活保護世帯は、宿泊型も0円です。それを証する書類を出しますが、市長が公簿などで確認することに同意すれば省略できます。

短期入所型は0時から24時までの利用を1日、通所型は実施機関が決めた利用時間で1日と数えます。通所型は何時間いても0円なので、時間の長さで負担額が変わることはありません。

通所型と訪問型は課税世帯でも0円　有料なのは泊まりだけ

産後ケアの記事を読むと、たいてい「1時間300円」のような金額が並びます。宍粟市は違います。

日帰りで長くみてもらっても0円ということですか？

そうです。通所型は1時間あたり0円なので、何時間いても自己負担は発生しません。家に来てもらう訪問型も同じです。

そう考えると、7日の枠の使い方も変わります。短期入所型と通所型はあわせて7日。通所型で使えば0円のまま7日ぶん使えて、訪問型の4回はさらに別に残ります。泊まりは、夜がどうしてもつらいときのために取っておく手もあります。

ただし多胎の場合は、課税世帯でも加算があります。2人目から1人あたり、宿泊型が700円、通所型と訪問型が1時間100円です。

通所と訪問が0円なのは、それだけで動く理由になります。お金を気にせず使える型が2つもあるので、まず1回試してみてくださいね。

宍粟市で使える産後ケア施設

宍粟市の公式ページに施設の一覧はありません。申請のときに「実施機関への予約を市に依頼する」か「自分で予約する」かを選びます。

産後4か月以上の母子は、実施機関によって受け入れてもらえないことがあります。赤ちゃんの月齢が進んでいる場合は、先に条件を確認してください。

申し込みの流れ

よくある質問

まとめ

宍粟市の産後ケアは、通所型と訪問型が課税世帯でも0円。お金がかかるのは短期入所（宿泊）型の1日1,250円だけです。

料金を理由にためらう必要がない市です。1回目は通所型で様子をみて、合いそうなら泊まりに進む形がおすすめですよ。

自分に合うケアのタイプがまだ決まっていない方は、産後ケア診断で30秒で確認できます。