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長野県の産後ケア｜長野・須坂・中野ほか77市区町村の自己負担額を地域別に比較
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長野県の産後ケアは、お住まいの市によって自己負担額も使える施設も違います。
同じ県内でも、泊まりが無料の市と1万円を超える市があります。回数の数え方や申し込みの手順も、市ごとに決まっています。
このページでは、長野県で記事にしている77市を、自己負担額を並べて比べられるようにまとめました。
お住まいの地域から選ぶ
市区町村名の下に、宿泊型の自己負担額を出しています。開く前に、お住まいの地域が高いほうか安いほうかが分かります。
長野・北信
松本・安曇野
上田・佐久
諏訪・上伊那
南信州・木曽
77市の自己負担額を比べる
それぞれの市が公表している金額です。減免を使う前の、基本の自己負担額を並べています。
| 市 | 宿泊型 | 日帰り型 | 訪問型 |
|---|---|---|---|
| 上松町 | 記載なし | 記載なし | 記載なし |
| 上田市 | 宿泊型1泊 3,500〜6,800円 | デイサービス型 半日1,100〜1,500円・1日1,600〜2,000円 | 訪問型1回 1,100円 |
| 下條村 | 宿泊型 1泊2日 6,000円～8,800円（利用料金の1割） | デイケア型 1,800円（利用料金の1割） | 記載なし |
| 下諏訪町 | 宿泊型 1日あたりの費用の2割が自己負担（町が8割を補助） | 通所型 1日あたりの費用の2割が自己負担（町が8割を補助） | 訪問型 1回あたりの費用の2割が自己負担（町が8割を補助） |
| 中川村 | 宿泊型 自己負担額の9割を補助（上限額は非公表） | デイケア型 自己負担額の9割を補助（上限額は非公表） | アウトリーチ型 自己負担額の9割を補助（上限額は非公表） |
| 中野市 | 宿泊型 1日 4,100円～6,500円（課税世帯・2,500円減免後） | 通所型 1日 3,000円～4,500円／半日 1,665円～2,400円（課税世帯・利用料の3割） | 居宅訪問型 1回 2,700円～3,810円（課税世帯・利用料の3割） |
| 伊那市 | 宿泊型 利用料の1割が自己負担（市の補助上限 1泊2日の1日分36,000円） | 日帰り型 利用料の1割が自己負担（市の補助上限 1日分〈6時間〉36,000円） | 訪問型 利用料の1割が自己負担（市の補助上限 1時間5,000円） |
| 佐久市 | 宿泊型 1日 2,400円〜6,500円（施設により異なる） | 通所型 半日 750円〜1,500円／1日 1,100円〜2,700円（施設により異なる） | 訪問型 1回 500円 |
| 佐久穂町 | 記載なし | 記載なし | 記載なし |
| 信濃町 | 宿泊ケア 1泊7,500円 | 1日デイケア 3,000円・半日デイケア 2,000円 | 訪問ケア 1回1,600円 |
| 北相木村 | 宿泊型 利用料の1割（10分の1） | 記載なし | 記載なし |
| 千曲市 | 宿泊型 1回 2,300円～14,800円（施設により異なる） | 通所型 8時間 2,000円～5,000円／4時間 1,200円～3,200円（施設により異なる） | 訪問型 1回 1,200円～2,000円（施設により異なる） |
| 南木曽町 | 宿泊型 1泊 6,000円 | デイサービス型 1日 3,000円 | 記載なし |
| 南牧村 | 記載なし | 記載なし | 記載なし |
| 南相木村 | 宿泊型 村と受託医療機関等が結ぶ委託契約書に定める額（金額は公表されていない） | 記載なし | 記載なし |
| 南箕輪村 | 宿泊型（ショートステイ） 費用の全額を助成（上限5万円） | 通所型（デイサービス） 費用の全額を助成（上限5万円） | 訪問型（アウトリーチ） 費用の全額を助成（上限5万円） |
| 原村 | 宿泊型 1日あたりの費用の2割が自己負担（村が8割を補助） | 通所型 1日あたりの費用の2割が自己負担（村が8割を補助） | 訪問型 1回あたりの費用の2割が自己負担（村が8割を補助） |
| 喬木村 | 宿泊型 1日目～5日目 3,500円／日（村民税課税世帯） | 記載なし | 記載なし |
| 坂城町 | 短期入所型1泊 2,500〜6,800円 | 通所型 8時間2,000〜3,000円・4時間1,300〜1,600円 | 訪問型 1,200〜2,000円 |
| 塩尻市 | 宿泊型 利用料金の2割が自己負担（市の補助上限 1日24,000円） | 通所型 利用料金の2割が自己負担（市の補助上限 1日10,000円） | 訪問型 利用料金の2割が自己負担（市の補助上限 1日9,000円） |
| 売木村 | 記載なし（費用の一部を村が負担） | 記載なし | 記載なし |
| 大桑村 | 宿泊型 1泊2日 6,000円 | デイサービス型 1日 3,000円 | 記載なし |
| 大町市 | 宿泊型 利用料（委託額）の2割が自己負担 | 通所型 利用料（委託額）の2割が自己負担 | 訪問型 利用料（委託額）の2割が自己負担 |
| 大鹿村 | 記載なし | 記載なし | アウトリーチ型（訪問）1回 500円 |
| 天龍村 | 記載なし | 記載なし | 記載なし |
| 安曇野市 | 宿泊型 利用料金の2割が自己負担 | 通所型 利用料金の2割が自己負担 | 訪問型 利用料金の2割が自己負担 |
| 宮田村 | 宿泊産後ケア 利用料の1割が自己負担（村の負担上限 45,000円/日） | 日帰り（デイケア）産後ケア 利用料の1割が自己負担（村の負担上限 45,000円/日） | 訪問産後ケア 利用料の1割が自己負担（村の負担上限 45,000円/日） |
| 富士見町 | 産後ステイケア（宿泊型）利用料の2割が自己負担（町が8割を負担） | 産後デイケア（通所型）利用料の2割が自己負担（町が8割を負担） | 産後ホームケア（訪問型）利用料の2割が自己負担（町が8割を負担・上限なし） |
| 小川村 | 宿泊型 費用の7割を補助（限度額1万7,500円/日） | デイサービス型 費用の7割を補助（限度額7,000円/日） | 訪問型 費用の7割を補助（限度額8,400円/回） |
| 小布施町 | 宿泊ケア 7,500円（クーポン券利用後は5,000円） | デイケア 1日 3,000円／半日 2,000円（クーポン券利用後は1日500円・半日無料） | 訪問ケア 1回 1,600円（クーポン券利用後は無料） |
| 小海町 | 記載なし | 記載なし | 記載なし |
| 小諸市 | 産後ショートステイ 1日2,400〜3,500円（1〜5日目・課税世帯） | 記載なし | 記載なし |
| 小谷村 | 宿泊型 1回あたり 自己負担5,000円～8,000円（利用料の2割） | 通所型（1日）1回あたり 自己負担2,500円～3,000円（利用料の2割） | 訪問型 30分ごと2,500円（自己負担額2割500円） |
| 山ノ内町 | 宿泊型 1日 6,600円～9,000円（課税世帯・利用料の3割） | デイサービス型 1日 3,000円～4,500円／半日 1,665円～2,400円（課税世帯・利用料の3割） | 訪問型 1回 2,850円～3,990円（課税世帯・利用料の3割） |
| 山形村 | 宿泊型 利用料金の8割を村が補助（自己負担は残りの2割） | 通所型（デイケア）利用料金の8割を村が補助（自己負担は残りの2割） | 記載なし |
| 岡谷市 | 宿泊型 利用料金の2割が自己負担（市が8割を負担） | 通所型 利用料金の2割が自己負担（市が8割を負担） | 訪問型 利用料金の2割が自己負担（市が8割を負担） |
| 川上村 | 宿泊型 利用料の1割（10分の1） | 記載なし | 訪問型 村内への訪問は負担なし／村外は費用のうち5,000円を超える額と交通費が自己負担 |
| 平谷村 | 記載なし | 記載なし | 記載なし |
| 御代田町 | 【宿泊型】町負担は利用料の9割＋上限2,500円（その他の世帯） | 【デイサービス型】町負担は利用料の9割＋上限2,500円（その他の世帯） | 【訪問型】町負担は利用料の9割＋上限2,500円（その他の世帯） |
| 朝日村 | 宿泊型 利用料金の8割を村が補助（自己負担は残りの2割） | 日帰り 利用料金の8割を村が補助（自己負担は残りの2割） | 訪問型 利用料金の8割を村が補助（自己負担は残りの2割） |
| 木島平村 | 宿泊型 1日 6,600円～9,840円（課税世帯・利用料の3割） | 日帰り型 1日 2,100円～4,500円／半日 900円～2,700円（課税世帯・利用料の3割） | 訪問型 1回 2,550円～3,600円（課税世帯・利用料の3割） |
| 木曽町 | 宿泊型 1泊2日 5,000円 | 通所型（デイサービス型） 1日 2,500円 | 訪問型 1回 2,500円 |
| 木祖村 | 宿泊型 1泊2日 2,000円 | デイサービス型 1日 1,000円 | 記載なし |
| 東御市 | 産後ショートステイ（宿泊）助産所とうみ 1泊 4,500円（減額あり・5回まで） | 産後デイサービス（一日通所）助産所とうみ 1日 2,000円（減額あり・5回まで） | 産後アウトリーチ（訪問）1回 700円～1,100円（減額あり・5回まで） |
| 松川村 | 宿泊型 助産院1泊2日 自己負担16,000円（5日分まで減額後11,000円） | 通所型 助産院1日 自己負担3,000円（5日分まで減額後500円） | 記載なし |
| 松川町 | 宿泊型 1日あたり 課税世帯3,750円／非課税世帯1,250円 | 日帰り型 1回 課税世帯2,500円／非課税世帯1,000円 | 訪問型 1回 課税世帯1,000円／非課税世帯500円 |
| 松本市 | 宿泊1日 3,500〜7,000円 | 日帰り1回 500〜1,500円 | 訪問1回 0円 |
| 栄村 | 記載なし | 記載なし | 記載なし |
| 根羽村 | 宿泊型 自己負担は利用料の1割（非課税世帯・生活保護世帯はなし） | 通所型 自己負担は利用料の1割（非課税世帯・生活保護世帯はなし） | 訪問型 自己負担は利用料の1割（非課税世帯・生活保護世帯はなし） |
| 池田町 | 宿泊型 1日あたり 利用料の2割（概ね8,000円） | 通所型（デイケア）1日あたり 利用料の2割（概ね3,000円） | 記載なし |
| 泰阜村 | 宿泊型 1日 課税世帯3,000円／非課税世帯1,500円 | 日帰り型 1回 課税世帯2,000円／非課税世帯1,000円 | 訪問型 1回 課税世帯600円／非課税世帯500円 |
| 王滝村 | 記載なし | 記載なし | 記載なし |
| 生坂村 | 記載なし | 記載なし | 記載なし |
| 白馬村 | 宿泊型 1日あたり 自己負担4,600円～8,000円（利用料の2割） | 通所型 1日あたり 自己負担1,000円～3,000円（利用料の2割） | 記載なし |
| 立科町 | 宿泊型 利用施設が定めた利用料の1割（町が9割負担・上限あり） | 通所型 利用施設が定めた利用料の1割（町が9割負担・上限あり） | 訪問型 利用施設が定めた利用料の1割（町が9割負担・上限あり） |
| 筑北村 | 宿泊型 利用料金の2割が自己負担 | 記載なし | 記載なし |
| 箕輪町 | 宿泊型 1日あたり50,000円まで自己負担なし（超えた分は自己負担） | デイケア型 1日あたり50,000円まで自己負担なし（超えた分は自己負担） | 訪問型 1日あたり50,000円まで自己負担なし（超えた分は自己負担） |
| 茅野市 | 宿泊型 利用料金の2割が自己負担（市が8割を負担） | 1日通所型 利用料金の2割が自己負担（市が8割を負担） | 訪問型 利用料金の2割が自己負担（市が8割を負担・上限なし） |
| 諏訪市 | 宿泊型 利用料の2割が自己負担（市が8割を負担） | 通所型（滞在）利用料の2割が自己負担（市が8割を負担） | 訪問型 利用料の2割が自己負担（市が8割を負担） |
| 豊丘村 | 宿泊型 1日あたり 課税世帯3,000円／非課税世帯1,500円 | 日帰り型 課税世帯2,000円／非課税世帯1,500円 | 記載なし |
| 軽井沢町 | 宿泊型 課税世帯は1割負担（1日2,500〜3,500円程度）／非課税世帯・生活保護世帯は無料 | 日帰り型 無料 | 訪問型 課税世帯は1割負担／非課税世帯・生活保護世帯は無料 |
| 辰野町 | 宿泊型 利用料の1割が自己負担（町の負担上限 32,000円/日） | 日帰り型 利用料の1割が自己負担（町の負担上限 32,000円/日） | 訪問型 利用料の1割が自己負担（町の負担上限 32,000円/日） |
| 野沢温泉村 | 宿泊型1日 4,100〜7,340円（住民税課税世帯） | 通所型 1日500〜2,000円・半日0〜200円（住民税課税世帯） | 訪問型 200〜1,100円（住民税課税世帯） |
| 長和町 | 宿泊型 利用料金の2割（近隣は1泊25,000円～30,000円のため5,000円～6,000円程度） | デイケア型 利用料金の2割（近隣は1日10,000円～12,000円のため2,000円～2,400円程度） | 記載なし |
| 長野市 | 1泊2日 4,400〜7,300円 | 日帰り1回 2,000〜5,000円 | 訪問1回 2,000円 |
| 阿南町 | 宿泊型 利用料金の2割（非課税世帯は1割、生活保護世帯は負担なし） | デイサービス型（日中のみ） 利用料金の2割（非課税世帯は1割、生活保護世帯は負担なし） | 記載なし |
| 阿智村 | 宿泊型 利用料金の1割が自己負担（村が9割を助成、上限1日あたり27,000円） | 記載なし | 記載なし |
| 青木村 | 宿泊型 助産所が定める利用料金の2割 | デイケア型 助産所が定める利用料金の2割 | 訪問型 助産所が定める利用料金の2割 |
| 須坂市 | 宿泊ケア 1日 5,000円 | デイケア 1日 3,000円 | 訪問ケア 1回 1,600円 |
| 飯山市 | 短期入所型 1日 7,200円～9,000円（課税世帯・利用料の3割） | 通所型 1回 1,050円～4,500円（課税世帯・利用料の3割） | 居宅訪問型 1回 2,400円～3,000円（課税世帯・利用料の3割） |
| 飯島町 | 利用料の1割が自己負担（町の補助上限 35,000円/日） | 利用料の1割が自己負担（町の補助上限 35,000円/日） | 利用料の1割が自己負担（町の補助上限 35,000円/日） |
| 飯田市 | 宿泊型 利用料の8割を市が補助（1日あたり上限24,000円）、残り2割が自己負担 | 通所型 利用料の8割を市が補助（1日あたり上限12,000円）、残り2割が自己負担 | 訪問型 利用料の8割を市が補助（1日あたり上限12,000円）、残り2割が自己負担 |
| 飯綱町 | 宿泊型 4,100〜20,000円（1日・施設により異なる） | デイケア型 半日1,800〜6,000円・1日3,000〜14,700円（施設により異なる） | 訪問型 無料 |
| 駒ヶ根市 | 宿泊型 利用料の1割が自己負担（市の負担上限 36,000円/日） | 通所型 利用料の1割が自己負担（市の負担上限 36,000円/日） | 訪問型 利用料の1割が自己負担（市の負担上限 5,000円/時） |
| 高山村 | 宿泊ケア 1日 4,000円 | デイケア 1日 2,000円 | 訪問ケア 1回 1,000円 |
| 高森町 | 宿泊型 自己負担 課税世帯3,750円／非課税世帯2,500円 | 日帰り型 自己負担 課税世帯3,500円／非課税世帯2,500円 | 訪問型 自己負担 課税世帯2,000円／非課税世帯1,000円 |
| 麻績村 | 宿泊型 利用料金の2割が自己負担 | 記載なし | 記載なし |
金額は各市の公式ページを確認して掲載しています（最終確認日：2026年7月）。減免のしくみ・回数の上限・申し込み方法は市ごとに違うので、詳しくは各市の記事をご覧ください。制度は年度で変わるため、利用前に必ず市の公式ページでご確認ください。
この県の他の市にお住まいの方へ
記事がまだない市町村でも、診断ツールには全国1,167施設のデータが入っています。
お住まいの市区町村を選ぶだけで、自己負担額の目安と使える施設がその場で分かります。
制度そのものを知りたい方へ
産後ケアの助成は国の制度で、実施と料金の設定は市区町村がしています。全体のしくみはこちらにまとめています。
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自治体の産後ケア助成 完全ガイド｜対象・自己負担・申請の流れ
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